El Ayuntamiento de Alicante ha activado el protocolo por ola de calor para este jueves y viernes, ante la previsión de temperaturas extremas que alcanzarán los 31 grados de máxima y los 23 de mínima. Las medidas preventivas se dirigen especialmente a las personas sin hogar y a la población en general, con recomendaciones para evitar golpes de calor y protegerse de las altas temperaturas.
Atención especial a personas sin hogar
Desde la concejalía de Bienestar Social se intensificará la atención a las personas sin hogar con la intervención de equipos de calle que alertarán sobre las altas temperaturas y repartirán kits con agua, gorras y protección solar. Se vigilará su estado y condiciones, se les dará recomendaciones para evitar golpes de calor y se les dirigirá a los recursos sanitarios o asistenciales si es necesario.
Recomendaciones para la población en general
El Ayuntamiento y las autoridades sanitarias recomiendan a la población en general seguir estas medidas para combatir el calor:
- Reducir la exposición al sol: Limitar el tiempo al aire libre, especialmente en las horas centrales del día (entre las 11:00 y las 17:00 horas).
- Protegerse del sol: Usar protección solar de factor alto, gorra o sombrero y ropa ligera y de colores claros.
- Hidratarse con frecuencia: Beber mucha agua, incluso si no se tiene sed, y evitar bebidas alcohólicas, azucaradas o con cafeína.
- Consumir comidas ligeras: Optar por alimentos ricos en agua y sales minerales, como frutas y verduras. Evitar comidas copiosas y calientes.
- Mantener la casa fresca: Cerrar ventanas y persianas durante el día, abrirlas por la noche para ventilar y utilizar sistemas de refrigeración si es posible.
- Cuidar a los más vulnerables: Prestar especial atención a niños, ancianos, personas con enfermedades crónicas y personas que toman medicamentos.
- No dejar a nadie en un vehículo cerrado: Las temperaturas dentro de un coche pueden subir rápidamente y poner en riesgo la vida de los ocupantes.
- En caso de síntomas: Si se experimenta debilidad, mareos, calambres musculares, dolor de cabeza o náuseas, cesar la actividad, beber líquidos, refrescar el cuerpo y consultar con un médico.
Recursos disponibles
- Centro Municipal para Personas Sin Hogar (CAI): Ofrece alojamiento, manutención y atención social a personas sin hogar.
- Centro de Intervención de Baja Exigencia (CIBE) de Cruz Roja: Ofrece desayuno, ayuda de emergencia, asesoramiento, atención sanitaria, psicológica y terapéutica a personas con adicciones en situación de exclusión social.
- Servicio de Teleasistencia Municipal: Brinda asistencia a personas mayores o dependientes que viven solas en su domicilio.
Llamado a la colaboración
El Ayuntamiento de Alicante hace un llamamiento a la colaboración ciudadana para cuidar de las personas más vulnerables durante esta ola de calor. Se anima a los vecinos a estar atentos a sus mayores y personas con enfermedades crónicas, y a ofrecer ayuda a quienes la necesiten.
