Benidorm está viviendo un 2026 excepcional incluso para una ciudad acostumbrada a las noches cálidas del Mediterráneo. La localidad alicantina acumula ya 61 noches tórridas, aquellas en las que la temperatura mínima no consigue bajar de los 25 grados.
El registro sitúa a Benidorm como la ciudad española con mayor número de noches de este tipo durante 2026, según los datos difundidos este miércoles.
El fenómeno tiene una explicación que va más allá del calor durante el día. La elevada temperatura del mar Mediterráneo, que este verano se ha aproximado a los 30 ºC frente a las costas alicantinas, dificulta considerablemente que el ambiente pueda refrescar durante la madrugada.
DSAlicante ya alertó a principios de agosto de que el Mediterráneo rozaba los 30 grados frente a Alicante, una situación que tiene consecuencias directas sobre las temperaturas nocturnas del litoral.
¿Qué es exactamente una noche tórrida?
Los términos utilizados para describir las noches de verano dependen de la temperatura mínima registrada.
Generalmente se denomina noche tropical a aquella en la que el termómetro no baja de los 20 ºC.
Cuando la mínima permanece por encima de los 25 ºC, se habla de noche tórrida.
La diferencia de cinco grados puede parecer pequeña, pero tiene una enorme importancia para el descanso.
Si durante toda la madrugada el ambiente permanece por encima de 25 grados, las viviendas tienen muchas más dificultades para perder el calor acumulado durante el día.
El problema aumenta cuando la humedad es elevada.
Y precisamente esa combinación es habitual en Benidorm.
Benidorm ya acumula 61 noches tórridas
El dato de 2026 resulta extraordinario.
Benidorm suma ya 61 noches con temperaturas mínimas superiores a 25 ºC.
Esto significa que durante aproximadamente dos meses completos del año el termómetro no ha conseguido bajar de esa barrera ni siquiera durante las horas teóricamente más frescas.
La cifra adquiere todavía mayor relevancia porque el verano no ha terminado.
Agosto continúa y septiembre puede mantener temperaturas nocturnas elevadas debido a la enorme cantidad de calor acumulada en el Mediterráneo.
El Mediterráneo cercano a 30 grados tiene mucho que ver
Para comprender lo que ocurre durante la noche hay que mirar al mar.
El Mediterráneo actúa como un gigantesco regulador térmico.
Durante el día absorbe energía y durante la noche libera progresivamente parte del calor acumulado.
Cuando el agua está relativamente fresca, las brisas marítimas pueden ayudar a moderar las temperaturas en la costa.
Pero este verano la situación es diferente.
El Mediterráneo ha alcanzado temperaturas próximas a los 30 ºC en puntos del litoral alicantino.
DSAlicante analizó este fenómeno en el artículo El Mediterráneo roza los 30 ºC en Alicante y los expertos miran con preocupación al final del verano.
Con el agua tan caliente, la capacidad del mar para refrescar el ambiente nocturno disminuye considerablemente.
Una humedad cercana al 90 % empeora la sensación
La temperatura registrada por el termómetro tampoco cuenta toda la historia.
En Benidorm pueden producirse durante la noche valores de humedad próximos al 90 %.
El cuerpo humano utiliza la evaporación del sudor como uno de sus principales mecanismos de refrigeración.
Cuando el aire contiene mucha humedad, esa evaporación resulta más difícil.
Por ello, una temperatura elevada acompañada de una humedad muy alta puede generar una sensación térmica considerablemente superior.
Esta combinación explica por qué algunas noches aparentemente situadas alrededor de 26 o 27 grados pueden resultar especialmente difíciles para dormir.
Sensaciones térmicas que pueden superar los 40 grados
La combinación entre temperatura y humedad puede generar episodios de enorme bochorno.
Según explica el meteorólogo Pedro Gómez, las condiciones registradas este verano pueden producir sensaciones térmicas superiores a los 40 ºC.
La situación resulta especialmente complicada durante las primeras horas de la noche.
Edificios, asfalto y superficies urbanas han acumulado calor durante todo el día y comienzan a liberarlo cuando desaparece el sol.
Si además el aire exterior continúa muy caliente y húmedo, ventilar una vivienda puede proporcionar poco alivio.
Benidorm destaca incluso frente a otras ciudades del Mediterráneo
Las noches extremadamente cálidas no son exclusivas de Benidorm.
Otros municipios mediterráneos también están registrando mínimas muy elevadas.
Sin embargo, el número acumulado en la ciudad alicantina destaca especialmente.
Los datos comparativos sitúan a Benidorm por encima de otros puntos del litoral como Torrevieja, La Manga o Barcelona en número de noches tórridas durante 2026.
La particular combinación de urbanización, proximidad al mar, humedad y elevada temperatura del Mediterráneo contribuye a mantener el calor durante la madrugada.
El efecto isla de calor también influye
Las ciudades suelen mantener temperaturas superiores a las de zonas rurales próximas durante la noche.
Es el conocido efecto isla de calor urbana.
Materiales como el hormigón y el asfalto absorben una gran cantidad de energía solar durante el día.
Posteriormente liberan lentamente ese calor.
Benidorm presenta además una configuración urbana muy característica, con numerosos edificios de gran altura y una elevada densidad de construcción en determinadas zonas.
No significa que los rascacielos sean la única explicación del récord.
El calentamiento general, la temperatura del Mediterráneo, la humedad y las condiciones meteorológicas son factores fundamentales.
Pero la configuración urbana puede contribuir a dificultar el enfriamiento nocturno.
Julio ya había dejado señales de un verano excepcional
El récord no aparece de forma aislada.
DSAlicante informó anteriormente de una nueva ola de calor en Alicante después de un fin de semana de noches tropicales.
En aquel episodio ya aparecía Benidorm entre las localidades con temperaturas mínimas especialmente elevadas.
Julio de 2026 terminó siendo además extraordinariamente cálido en la Comunitat Valenciana.
La combinación de episodios sucesivos de calor ha permitido acumular un número excepcional de noches en las que el termómetro apenas consigue descender.
Dormir con 25 o 26 grados no es simplemente una molestia
Las temperaturas nocturnas tienen especial importancia porque la noche debería permitir al organismo recuperarse del estrés térmico acumulado durante el día.
Cuando el ambiente permanece muy caliente, ese descanso térmico disminuye.
Las personas mayores, niños pequeños y quienes padecen determinadas enfermedades pueden ser especialmente sensibles.
También pueden aparecer problemas de sueño, cansancio y menor capacidad de recuperación después de varios días consecutivos de calor.
DSAlicante dispone de una guía con recomendaciones para protegerse del calor intenso en Alicante, especialmente útil durante episodios prolongados.
Cómo dormir mejor durante una noche tórrida
Cuando la temperatura exterior permanece muy elevada, algunas medidas pueden ayudar a reducir el calor acumulado dentro de la vivienda.
Durante las horas de mayor insolación conviene mantener persianas o toldos bajados en las ventanas directamente expuestas al sol.
La ventilación resulta más efectiva cuando la temperatura exterior comienza realmente a descender.
Los ventiladores pueden mejorar la sensación térmica al favorecer la evaporación del sudor, aunque no reducen por sí mismos la temperatura de la habitación.
También resulta importante mantener una hidratación adecuada y utilizar ropa ligera.
Cuando se utiliza aire acondicionado, no es necesario convertir la habitación en un espacio excesivamente frío.
Una temperatura moderada puede resultar suficiente para mejorar considerablemente el descanso.
El récord llega con Benidorm prácticamente lleno de turistas
La situación coincide además con uno de los momentos de mayor actividad turística del año.
DSAlicante informó recientemente de que Benidorm superó el 92 % de ocupación hotelera y afrontaba un agosto próximo al lleno.
Esto significa que decenas de miles de turistas están experimentando estas condiciones junto a los residentes.
Hoteles y apartamentos disponen generalmente de sistemas de climatización, pero las elevadas temperaturas también aumentan considerablemente el consumo energético.
El calor nocturno se convierte así en una cuestión meteorológica, sanitaria, turística y económica.
Las playas tampoco descansan del calor
Durante el día, las playas de Levante y Poniente concentran a miles de personas.
Benidorm ha reforzado este verano sus servicios con más de 200 trabajadores destinados a socorrismo, limpieza, accesibilidad y atención al usuario, tal y como explicó DSAlicante en su información sobre el dispositivo especial de las playas de Benidorm para el verano de 2026.
Pero la elevada temperatura del agua hace que incluso el baño resulte mucho menos refrescante que en otros veranos.
El Mediterráneo funciona estos días más como una enorme reserva de calor que como un elemento capaz de suavizar las temperaturas.
¿Qué puede ocurrir en septiembre?
La temperatura del Mediterráneo no cae inmediatamente cuando termina agosto.
El mar tiene una gran inercia térmica.
Esto significa que puede conservar durante semanas buena parte del calor acumulado durante julio y agosto.
Por ello, las noches tropicales y tórridas pueden continuar durante septiembre aunque las temperaturas máximas diurnas comiencen progresivamente a moderarse.
Los meteorólogos también vigilan el Mediterráneo extremadamente cálido de cara a posibles episodios de lluvias intensas durante el final del verano y el otoño.
Un mar caliente contiene una enorme cantidad de energía y humedad disponible.
Sin embargo, un Mediterráneo caliente no significa por sí mismo que vaya a producirse una DANA o una inundación.
Para que aparezca un episodio de lluvias torrenciales deben coincidir además determinadas condiciones atmosféricas.
Un récord que todavía puede aumentar
Las 61 noches tórridas de Benidorm representan por ahora el balance acumulado de 2026.
Pero el contador puede seguir aumentando.
Agosto todavía no ha terminado y el Mediterráneo continúa extremadamente caliente.
La situación convierte a Benidorm en uno de los ejemplos más claros de cómo está cambiando el verano en el litoral mediterráneo.
El problema ya no se limita a alcanzar temperaturas muy altas durante algunas horas de la tarde.
La característica que empieza a marcar la diferencia es otra: el calor permanece cuando desaparece el sol.
Y en Benidorm, durante 61 noches de este año, el termómetro ni siquiera ha conseguido bajar de los 25 grados.
